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食生活×運動習慣
ラッキーフィットネス

より健康を考える人へ。健康寿命を延ばそう！

2022年4月 オープン

専門的な知識をもったトレーナーがあなただけのオリジナル
プログラムを作成し、理想のカラダづくりをサポート！楽しく
運動して、体力と柔軟性をゲットしましょう!

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食生活×運動習慣

より健康を考える人へ。
​健康寿命を延ばそう

　　　こんな方にオススメ　　　

​

▶姿勢を改善したい

▶ポッコリお腹をなおしたい

▶足腰を鍛えたい

▶肩こりを改善したい

▶一人で続けられるか不安

​▶健康的な食事を続けたい

【20名限定】

オープニング会員

平日毎日食べ放題！

　◎ ホテルの朝食ビュッフェ　

6：30 ～ 9：00 （LO 8：30）

２～３人で楽しく続ける

　◎ 月４回グループレッスン　

平日8：00～13：00 / 1回約50分

さらに、強化したい方

　◎ フリートレーニング　

平日 5：00～8：00 / 13：00～17：00

　20名限定オープニング会員　

19,800円（税込）

01　トレーニング

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　グループレッスン　

2～3名のグループレッスンで楽しく運動できるプログラム。

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　フリートレーニング　

グループレッスン後にさらに強化したい方におすすめ。

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　パーソナルトレーニング（有料）　

トレーナーがマンツーマンで指導。
フォームをチェックしてより効果的なトレーニングが可能。

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　高たんぱく・低糖質　

ブロッコリーのペペロンチーノ、ミックスビーンズのミネストローネ、塩麹の鶏ハムなど高たんぱく・低糖質なメニューがホテルの朝食ビュッフェでご利用いただけます。
（平日のみ）

02　健康朝食ビュッフェ

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　大浴場でリフレッシュ　

広々とした大浴場でリフレッシュ♪たっぷりのお湯で疲れた手足を伸ばし、身体をほぐしていただけます。

03　大浴場

プログラムも豊富！

​

  • 姿勢改善プログラム

  • 腰痛解消プログラム

  • シェイプアッププログラム

  • ぽっこりお腹改善プログラム

  • 元気な足腰プログラム

  • ベーシックプログラム

  • 肩こり解消プログラム

アクセス

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MAP

〒630-8014 奈良市四条大路1-4-45 ホテルアジール・奈良アネックス1F

◆ 営業時間 5：00-22：00　

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ホテルアジール奈良アネックス

奈良市四条大路1-4-45
TEL:0742-32-2577

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